SU DI ME

Roberta Tonazzi all’anagrafe, ma da sempre chiamata Noita, strega in qualche dialetto del nord Europa.

Appassionata di Yoga da ormai 12 anni, pratica scoperta per caso in un periodo di transizione, e mai più abbandonata.

Curiosa del corpo e del suo funzionamento, dell’umanità e dei suoi meccanismi, pratico Vinyasa, Ashtanga e Yin Yoga. Credo che ogni asana, ogni respiro se ascoltato, abbia qualcosa di nuovo da dirci e da insegnarci. Non c’è cane a faccia in giù uguale a un altro, non c’è attimo che non si distingua.

Oltre allo Yoga sono appassionata di montagna, d’estate e d’inverno. Adoro correre, meglio se in un tracciato predefinito così non devo pensare a dove metto i piedi e posso lasciar andare davvero.

Adoro gli animali, le cose fatte con calma, il rito del caffè e del te, ascolto tantissima musica e leggo meno libri di quello che vorrei. Cerco centratura quando la perdo, cerco di sentire e far sentire il più possibile. Credo nell’empatia, quella per chi non ci assomiglia.

Lo Yoga mi ha cambiato moltissimo, e aiutato moltissimo a smussare angoli che pensavo ormai fissi, a trovare una calma che non avevo mai conosciuto, a ritrovare un corpo che se ascoltato mi conosce meglio di quanto mi conosca io.